Kindermassage
Kinderen zitten vaak vol energie en prikkels. Soms uit zich dat in druk gedrag, moeite met slapen, snel overprikkeld raken of juist in lichamelijke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn. Een kindermassage is een zachte en veilige manier om ontspanning te brengen, het zenuwstelsel tot rust te laten komen en het lichaamsbewustzijn te vergroten.
Kindermassage werkt diep door op het lichaam en de emoties. Door zachte aanraking wordt het stresshormoon cortisol verlaagd en komt er meer oxytocine vrij, het ‘knuffelhormoon’ dat zorgt voor rust en verbinding. Dit helpt kinderen om beter in hun vel te zitten, spanning los te laten en zich veiliger te voelen in hun eigen lichaam.
Tijdens een sessie wordt de massage altijd afgestemd op wat jouw kind prettig vindt. Sommige kinderen vinden zachte aanraking fijn, terwijl anderen liever een stevigere druk ervaren. Ik werk met natuurlijke oliën die ontspanning ondersteunen en zorg ervoor dat het een veilige en rustgevende ervaring is.
Kindermassage is bijzonder geschikt voor kinderen die:
- Moeite hebben met ontspannen of in slaap vallen.
Veel spanning of stress ervaren. - Last hebben van buikpijn, hoofdpijn of spierspanning zonder medische oorzaak.
- Hoog sensitief zijn en prikkels moeilijk verwerken.
- Diagnoses hebben zoals ADHD, ADD of autisme, waarbij aanraking soms juist kan helpen om overprikkeling te verminderen.
.
Wil je ontdekken wat kindermassage voor jouw kind kan betekenen? Neem gerust contact op!